คอเลสเตอรอลกับการสร้างกล้ามเนื้อ:
คอเลสเตอรอลบางส่วนจำเป็นสำหรับกระบวนการผลิต ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยส่งเสริมการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ
หากคอเลสเตอรอลสูงเกินไป อาจทำให้การเผาผลาญไขมันและน้ำตาลผิดปกติ ส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการสร้างกล้ามเนื้อ
ระบบหลอดเลือดและการไหลเวียน:
คอเลสเตอรอลที่สะสมในหลอดเลือด (โดยเฉพาะ LDL สูง) อาจทำให้หลอดเลือดอุดตัน (Atherosclerosis) ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อ
เมื่อการไหลเวียนของเลือดลดลง การนำออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อจะลดลงตามไปด้วย
การอักเสบในร่างกาย:
คอเลสเตอรอลสูงมักสัมพันธ์กับระดับการอักเสบในร่างกายที่เพิ่มขึ้น
การอักเสบเรื้อรังอาจลดความสามารถของร่างกายในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย และอาจทำให้เกิดการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในระยะยาว
คอเลสเตอรอลและมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุ:
ในผู้สูงอายุที่มีภาวะคอเลสเตอรอลสูง ร่วมกับมวลกล้ามเนื้อลดลง (Sarcopenia) จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเคลื่อนไหวลำบากและเกิดโรคหัวใจ
